Carte gioco di yoga

Le carte sono adatte all'uso a scuola, nel doposcuola o a casa in famiglia.

I giochi di yoga si possono fare in due o in gruppo. Praticando yoga insieme, impari a esplorare i limiti reciproci e a rispettare l'altro. Gli esercizi aiutano a rendere il corpo più flessibile e forte e non sono orientati alla prestazione. Si tratta di collaborare e di fidarsi gli uni degli altri.

Ogni carta presenta sul fronte un disegno con il nome dell'esercizio e sul retro una descrizione.

Nota: questo articolo è in olandese!